安中千絵の食ブログ
You are what you Eat
腹筋用の手軽な器具が欲しくて探していてたのですが、いいのを見つけました。 大がかりで嵩張るものを買っ...
お友達から韓国土産にコチュジャンをもらったのがきっかけで、今チゲ鍋にはまっています。具を変えてここ5...
出汁用にいつも使っている昆布が届きました。利尻昆布を使ってます。 昆布は大阪の天満昆布さんから取り寄...
南山さんの糖質制限・焼肉健康ダイエットランチに行って来ました。 総糖質量11.3gのランチです。前菜...
クエを食べてきました。しかしまたこの大事な時にカメラを忘れました。泣。 私の携帯よりは大分綺麗に撮れ...
東京で食べたご馳走はこちらです。お友達に連れて行ってもらいました。 店名は伏せますが、写真見たらバレ...
週末はちょっとだけ東京に行って来ました。夜にご馳走を食べる予定があったので、お弁当はやめておこうと思...
四条通の虎屋菓寮で白味噌雑煮を食べてきました。4日から20日までの季節限定メニューだったようです。 ...
安中千絵が代表を務める「食べて健康」に特化したサービスを提供する会社です。食品の企画開発、レシピ開発、フードコーディネート、栄養情報監修、健康経営セミナーなどを食のプロがご提供いたします。
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