Monthly Archives: 7月 2014

◆筋肉痛

7月 18th, 2014 in 東京

大江戸線で六本木に行ってきました。エスカレーターが長蛇の列だったので、階段を登ったのですが、前を行く年配の男性の足取りが軽く、先輩に付いていこうと頑張ったのですが、階段を3本登ったところで力尽きました。
先輩はその後ももう1本階段を登って、その後エスカレーターに乗ったものの、エスカレーターを軽やかに登って行かれました。尊敬。

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あとで調べたら、大江戸線六本木駅(内回り)は地下約42メートルのところにあるんですね。階段は462段だそうです。
こんぴらさんが御本宮まで785段なので、それに比べれば大したこと無い、と一瞬思いそうになったものの、登った先は絶景でもご本尊でもなくて、単なる駅の出口と考えると長い!
でもまあ都心で手軽にエクササイズ出来てこれもまた良し?

ちなみに京都の地下鉄駅には、階段に消費カロリーが表示されているのですが、東京でも表示したらいいのに。京都では1段をマイナス0.1kcalとしているので、462段なら、46.2kcal。結構な消費量なので、登る気になる人も多いのでは?

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私は最近、本当に運動不足です。
普段からなるべく階段を登るようにはしているのですが、それくらいでは全然運動量が足りていません。
運動不足のせいか、100年ぶりにボーリングをしたら、すごい筋肉痛になりました。投げている時から「明日お箸が持てないかも(笑)」とか言っていたのですが、翌日はなぜか左足が筋肉痛に。
そろそろ真剣にからだを鍛え直さないとまずいと痛感中です。

◆日本橋三越富永直樹生誕100年展

7月 17th, 2014 in その他

日本橋三越の6階、特選画廊にて昨日16日より、22日(最終日は午後4時終了)まで生誕100年記念富永直樹彫刻展を開催して頂いています。

これまでの巡回展と違って、作品は小ぶりなもので、インダストリアルデザインなどの展示は無いのですが、入場無料なので日本橋にお出かけの際は是非お運びいただけれと思います。

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大きめの作品は、秩父宮ラグビー場に設置されている「主将」の像を6階エレベーターホール前に展示していただいています。

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生前、何度も個展をさせていただいた場所なので、とても懐かしく再びこうした機会をいただけことに家族としてとても感謝しております。

久しぶり、5年ぶりくらいに日本橋に行ったら、すっかり様変わりしていて驚きました。まず銀座線の三越前で降りたら、地下が変わっていてびっくり。会期中何度か日本橋に行く予定なので、コレド室町はじめいろいろ探索してこようと思っています。